あなたの未来は夜につくられます。
寝る前のちょっとした習慣で、毎日をハッピーに、サクセスフルに導いていくアプリ、ニューリリースしました。
今日一日のなかで、あなたにとってうまくいったり、ハッピーに感じた一言日記をつけます。些細なラッキーを思い出すかもしれません。
たとえ、悲劇的にイヤなことしかなかった!と感じても、少し工夫して『肯定的』に表現してみましょう。
それが、アファメーションです。
アファメーションの習慣は、単純なポジティブ思考ではなく、より多くの可能性に気づき、思考と行動を柔軟にしていく働きがあります。 NLP(神経言語プログラミング)によれば、自分の状態や感覚を言語化することで、自分の望む現実をリアルにつくる人生力が養われます。 また、眠りに入る前後の脳波はα~γ波にあり、自己実現しやすい潜在意識にあるのです。
朝になると、今日のお手紙が届きます。アファメーション部分は、心の中で、あるいは声に出して数回つぶやいてみましょう。朝の意識が、あなたの一日を望ましい方へ誘導していきます。
そして、7日間続けてみると、これまでより元気でサクセスフルな経験が増えているはずです!
- 寝る前に日記をつけます。
- 今日の「心のお天気」を選択します。
- 直感で好みの星を選び、「今日の成功」日記を宇宙へ飛ばします。
- 翌朝、新しいあなたにお手紙が届きます。
- お昼から夜まで、今までつけた日記をふりかえります。
-
利用時間によって画面が切り替わります。
朝 06時~ 12時:毎日更新のアファメーションの言葉(365日分)が届きます
昼 12時~ 18時:今までつけた一言日記がランダムで再生されます
夜 18時~翌6時:その日の一言日記をつけます
- 別のモード画面への切り替えはトップ画面に一旦もどってから移動してください。 日記への記入は1日1回のみ可能となります。ふと思ったことを書いてください。
- アラームとしても利用でき、10種類の音をご用意しております。
- アイデアノート
- 今日の料理
- 今日のコーデ
- 自分営業日報
- お笑いネタノート
- 今日の明言
アイディア、プロジェクトのヒントなどテーマをもたせて書き込むのは、潜在意識に有益な仕込みとなります。
あなたの未来は夜につくられます。
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iPhoneをお持ちのみなさま。DL・ご使用後には、ぜひレビューをお寄せください。











